14 A 19 DE JUNIO
YOGA FEST
MUCHO MÁS QUE UNA POSTURA
En la Semana del Yoga sumate a este Mini Desafío de 6 días para reconectar contigo.
POR WHATSAPP
SIN COSTO
CLASES EXPRESS
100% ONLINE
SIN EXPERIENCIA PREVIA
COMENZAMOS EN:
EXPERIMENTA TODAS LAS
Celebremos juntos el 7mo. Día Internacional del Yoga.
La esencia del Yoga no es sólo el aspecto físico, sino que incluye herramientas de meditación, respiración, alimentación consciente, una visión integral y un estilo de vida.
Día a día te acompañaremos con clases de Yoga temáticas para que puedas practicar en casa y recibirás por WhatsApp material complementario y sesiones en vivo por Instagram.
DIMENSIONES DEL YOGA
CLASES DE YOGA TEMÁTICAS.
MATERIAL COMPLEMENTARIO.
MASTER CLASS FINAL.
¿QUÉ INCLUYE?
Acompañamiento diario por whatsapp y sesiones en vivo.
Para profundizar en esta ciencia milenaria y conocer todas sus aristas (alimentación, respiración, meditación)
Con invitados internacionales, y muchas sorpresas.
LA LIVIANDAD QUE HAY EN VOS
¿Qué ocurre cuando queremos avanzar y sentimos que algo nos limita? cuando nos cuesta superar una pérdida, una situación o la distancia, cuando sentimos que estamos cargando una mochila muy pesada. Hay momentos donde necesitamos dar el salto, donde estamos buscando un cambio. Ese es el momento de tomar acción y aprender a soltar todo aquello que nos esté frenando para comenzar a disfrutar de la vida en el momento presente.
En El Arte de Vivir desarrollamos este taller gratuito por WhatsApp “Los 7 secretos de la Mente” donde descubriremos juntos los secretos para poder llevar una vida más liviana, eliminando la ansiedad, las preocupaciones y todo aquello que nos esté limitando a vivir en plenitud.
DESCUBRí
¿CÓMO PARTICIPAR?
Completa el formulario con tus datos y te invitaremos al grupo de WhatsApp para comenzar.
Activar y flexibilizar
el cuerpo.
Equilibrar la mente.
Fomentar hábitos positivos.
Mejorar tu salud.
¿POR QUÉ SUMARSE AL
YOGA FEST?
Al tomar el curso Parte 2 descubrí una liviandad y profundidad que aún no conocía. Y poder tomar este curso junto a Akash es aún más poderoso.
Agustina Heredia, 34 años.
Lucas Esterson, 25 años.
Florencia Bachanian, 38 años.
"Nunca tuve tanto silencio en mi mente como los días que estuve en el Parte 2. Estar en presencia de Akash me ayudó a conocerme más a mí mismo."
"Siempre que me fui de vacaciones , seguía pensando en los pendientes. Cuando tomé el parte 2 mi mente se pudo relajar de verdad."
Nos cuentan su experiencia
