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"Cada emoción está conectada con la respiración.
Si cambias la respiración, cambias el ritmo, entonces puedes cambiar tu emoción"
Sri Sri Ravi Shankar
Descubre tu potencial, recárgate de energía, rompe patrones de tu mente y aprende a manejar tu tiempo. Técnicas de respiración, para enfocarse y disfrutar más la vida. Curso para adultos jóvenes, entre 18 y 32 años.
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Curso para profundizar en todos los aspectos del Yoga, posturas, conocimiento, respiración, meditación.
‛Sahaj’ significa natural, sin esfuerzo, y ‛samadhi’ significa meditación profunda. Sahaj Samadhi es un curso de meditación, que le permite a la mente consciente asentarse y profundizar en sí misma.
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