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26 DE FEBRERO

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Recetas vegetarianas, rápidas y fáciles.

En este taller de una hora, dictado por el sabio Swami Paramtej, podrás conocer nuevos productos y comidas para ampliar el abanico de recetas de todos los días. Tener una alimentación saludable, súper completa nutricionalmente y, sobre todo, muy fácil de llevar a cabo.


Sumate a explorar la cocina desde una mirada saludable pero divertida, fácil y accesible.

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Por Zoom

Nacido en India en 1973, Swami Paramtej se desempeña como maestro de yoga y meditación de El Arte de Vivir desde 2003. Desde hace más de una década trabaja en la difusión y práctica de yoga y técnicas de respiración y meditación destinadas a mejorar la salud y reducir el estrés con un fuerte énfasis en los programas de desarrollo social. Además, cuenta con una sólida formación en las áreas de administración y educación.


También conocido como Swamiji, uno de los primeros y más cercanos discípulos de Sri Sri Ravi Shankar viaja alrededor del mundo transmitiendo un mensaje de paz, enseñando técnicas y conocimientos sobre yoga, la mente y el manejo de emociones.


Dedica su vida entera a elevar los valores humanos en la sociedad y está comprometido con la misión de Sri Sri Ravi Shankar de crear “Una Familia Mundial” libre de estrés y de violencia.

Sobre Swami Paramtej

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26 DE FEBRERO

11 am ARG | UY | CH | PY

10 am VZA | REP DOM | BOL

9 am PAN | COL | PER | ECU | CUB

8 am CR | NIC | GUA | SV | MEX



En épocas de cuarentena descubrimos el valor de volver a cocinar con tiempo, creatividad y amor.

Este libro es el resultado de la colaboración de 30 cocineros yoguis, meditadores e instructores de El Arte de Vivir que quieren compartir recetas hechas con amor y super exquisitas.

Un completísimo recetario para que experimentes con especias, germinados, variedad de colores en tu plato y hacer que tus recetas sean más saludables. Platos del mundo para que disfrutes al 100%.


Un completísimo recetario para que experimentes con especias, germinados, variedad de colores en tus platos y hacer que tus recetas sean mas saludables y con mucho sabor. Platos del mundo para que disfrutes al 100%. Una edición especial con 35 recetas y frases inspiradoras de Guruji.

Libro Cocina Natural

VOLUMEN 2

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