Taller de Meditación
El Arte de Vivir Colombia
Medellín
Inscríbete para ser parte de esta charla introductoria al curso del Arte de Vivir.
Sobre el Taller de Meditación
Se trata de un taller de una hora y media en el cual conocerás sobre el funcionamiento de la mente y algunas de las técnicas de respiración y meditación que se enseñan en el curso de El Arte de Vivir.
- Miércoles 3 de Mayo
7:00 a 8:30pm. Aguacatala
Inscripción: Completa tus datos más arriba y recibirás un mail de confirmación con los datos del taller que escogiste.
Más información 3114405233
¿Qué vas a aprender?
Valor: $10.000
Un seminario para conectar sin esfuerzo con la fuente inagotable de energía y bienestar que reside en tu interior. A través de tu propia respiración puedes eliminar toxinas acumuladas producto del estrés.
Sobre el curso
Qué vas a aprender
• Manejo del estrés
• Técnicas de respiración
• Meditación profunda
• Manejo de las emociones
Próximas fechas
Happiness Program
- Del 11 al 13 de Abril en Poblado
Entre semana 7 - 10pm, Sábado 9 - 1
Cronograma del Curso de El Arte de Vivir
Happiness Program
Se aprenden técnicas de pranayama (respiración consciente) que ayudan a conciliar mejor el sueño y relajar la mente.
Primera Clase
Se trabaja con el cuerpo, se aprende sobre los mecanismos de la mente y se realiza la sesión de respiraciones profundas, Técnica Sudarshan Kriya.
Segunda Clase
Se aprende el paquete de técnicas que puedes utilizar en la comodidad de tu casa o trabajo para mantener los beneficios del seminario.
Tercera Clase
¿Dónde se realizará el Curso?
Carrera 42 # 5 Sur
Poblado Fin de semana
