Introducción a pranayamas y respiración

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QUÉ TE VAS A LLEVAR

Tips para relajarte y poder disfrutar más de lo que haces.

Técnicas de respiración para subir tu energía.

La experiencia de meditar en vivo y en grupo.

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"Un antes y un después
en la vida"

"Puede que sea la técnica de crecimiento espiritual más avanzada"

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