Yes!+ es un programa innovador y dinámico para jóvenes estudiantes y profesionales de entre 18 y 32 años, presente en 152 países en las Universidades más prestigiadas. Te brinda herramientas para tener una vida exitosa y libre de estrés.

Así mismo, fomenta el compromiso social, y permite desarrollar habilidades de liderazgo e incrementar la atención y la concentración. Este programa une a los universitarios y jóvenes profesionales, ampliando su visión del mundo y brindándoles un conocimiento práctico de las habilidades que necesitan para desarrollar su máximo potencial en la vida.

Gestión del tiempo: organizar y establecer prioridades.
Técnicas para mejorar la concentración: gran ayuda a la hora de preparar un examen o de realizar informes en el trabajo
Cómo encontrar soluciones creativas y desarrollar estrategias para resolver problemas concretos
Cómo actuar de manera dinámica y, al mismo tiempo, con calma
Hablar en público: cómo tener un buen desempeño al frente de una audiencia y bajo presión
Yoga y dinámicos ejercicios físicos
Meditación y profunda técnicas de respiración
Sudarshan Kriya, una técnica de respiración única