VIVIR SIN ESTRÉS
Un programa de 2 días para soltar los miedos
y conectar con el momento presente
Para más información escribinos a informate@elartedevivir.org
¡Te esperamos!
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¡FELICITACIONES!
SOBRE
En un mundo en el que la ansiedad y el estrés se han vuelto moneda corriente, es hora de hacer de nuestro bienestar una prioridad.
Akash, uno de los referentes mundiales de la meditación y el yoga y discípulo directo de Sri Sri Ravi Shankar, llega por 7ma vez a la Argentina para compartir las claves para conectarte con vos mismo y experimentar la paz y el descanso profundo.
Duración: 2 días
Valor: $2.000 (Promo 2x1)
EL CURSO
La disciplina del Yoga pone al cuerpo y alma en sintonía y esta es la señal de verdadero éxito. Si no se está feliz por dentro, se continuará culpando a todo lo que está alrededor.
Durante el curso veremos:
- Estiramientos y posturas de Yoga para el cuerpo.
- Los patrones de la mente y la conducta humana.
"La idea del Yoga es diferente a lo que la gente comprende, no es algo físico, es algo más profundo, más conectado a la vida, es una forma de vida.” Akash.
Técnicas de Yoga
Conocimiento Ancestral
Akash nos comparte conocimiento del Bhagavad Gita, un poema mítico en forma de diálogo que relata la conversación ente Krishna y Arjuna quién está próximo a pelear en la guerra. En este relato se habla especialmente sobre la liberación, la muerte y el sufrimiento, profundizando en los secretos del Yoga. Este relato nos permite tomar conciencia de la impermanencia de las cosas y circunstancias, y encontrar la verdadera libertad más allá de las situaciones que nos rodean.
Meditaciones profundas
Meditar es soltar, dejar ir. A través del Yoga y diferentes técnicas de respiración podrás tener la experiencia de meditar profundamente y sumergirte en vos mismo. Podrás aquietar tu mente y olvidar todos los conceptos, problemas, enojos, futuro o pasado, para experimentar el mejor descanso para tu cuerpo y mente.
Al estar en paz contigo mismo, todo cambia.
Meditar es soltar, dejar ir. A través del Yoga y diferentes técnicas de respiración podrás tener la experiencia de meditar profundamente y sumergirte en vos mismo. Podrás aquietar tu mente y olvidar todos los conceptos, problemas, enojos, futuro o pasado, para experimentar el mejor descanso para tu cuerpo y mente.
Al estar en paz contigo mismo,
todo cambia.
Renová tu energía y desbloquea tu potencial interior
Descubrí la sabiduría transformadora del yoga
Meditación guiada abierta a todo público
Aprendé herramientas practicas para alivianar la presión del día a día
CONOCE A AKASH
Uno de los discípulos más cercanos a Sri Sri Ravi Shankar. Hace 23 años que viaja incansablemente a más de 100 países de los 4 continentes acercando el Yoga, la Meditación y la Respiración consciente.
Su Conocimiento ha inspirado a líderes de estado, gerentes de grandes compañías y personalidades de diferentes ámbitos a vivir una vida más saludable. En Latinoamérica ha formado cientos de instructores de técnicas de meditación y respiración.También, ha impartido estas técnicas en países de Medio Oriente trabajando con programas de paz de la Fundación El Arte de Vivir y la Asociación Internacional por los Valores Humanos (AIVH).
DATOS GENERALES
30 Y 31 DE MARZO
DE 18 A 21 HS.
VALOR $2.000
LA VIEJA USINA
GREGORIA MATORRAS DE SAN MARTIN 859
(PROMO 2X1)
EXPERIENCIAS CON AKASH
"Cada momento con Akash me lleva a reflexionar y profundizar. Pude redescubrirme y actuar con más sabiduría".
Aldana Moreno, 28 años.
Brian Cohn, 32 años.
Florencia Bachanian, 38 años.
"Akash es un verdadero sabio que me llegó al corazón con sus palabras. Tiene la capacidad de saber lo que estás necesitando."
"Siempre noté a mi mente atascada en preocupaciones. Con Akash aprendí a ver diferente y relajarme de verdad."
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